Como Coordinadora de Bienestar y Protección del Alumnado del IES Miralbueno, y en el marco de la implementación de estrategias derivadas de mi especialización en el Máster de Soft Skills e Inteligencia Emocional de la Universidad de Zaragoza, tengo el placer de presentarte el Método AMORE: un modelo diseñado para responder con rigor y eficacia a la complejidad convivencial de centros educativos de gran volumen (como el nuestro, con más de 1.500 alumnos y 170 docentes).
💖 ¿Qué es el Método AMORE?
El sistema educativo actual exige transitar de un modelo puramente instructivo a una formación integral. El Método AMORE nace como una respuesta técnica y humanista para gestionar el bienestar emocional en entornos educativos, fundamentándose en la premisa de que el éxito académico es consecuencia directa del equilibrio emocional.
Su nombre surge del acrónimo de cinco disciplinas interconectadas:
🎨 A – Arteterapia: Expresión plástica para canalizar emociones no verbalizadas, potenciar la creatividad y fortalecer la autoestima.
🧘 M – Meditación (Mindfulness): Prácticas de atención plena para cultivar la calma, reducir la ansiedad y enfocar la atención en el presente.
🎙️ O – Oratoria: Entrenamiento en comunicación asertiva, escucha activa y expresión pública para ganar seguridad.
🎈 R – Risoterapia: Dinámicas de cohesión grupal para reducir los niveles de cortisol, liberar tensiones y conectar desde la alegría.
🧩 E – Eneagrama: Estudio de los 9 tipos de personalidad para favorecer el autoconocimiento, la empatía y la resolución pacífica de conflictos.
📈 Resultados probados en la práctica
La aplicación piloto del método mediante «Dinámicas Flash» de intervención transversal ha demostrado resultados medibles y un impacto directo en el clima escolar:
⬇️ Reducción del 15% en las amonestaciones leves durante el primer trimestre.
🧘♂️ Calma y enfoque: Facilidad de los docentes para retomar el ritmo lectivo tras los recreos gracias a anclajes de Mindfulness.
🤝 Mediación efectiva: Resolución rápida de conflictos al identificar, mediante el Eneagrama, las necesidades profundas (seguridad, reconocimiento o autonomía) de los implicados.
🌟 Adaptable a las necesidades de tu centro
Tanto si os interesa la implementación del método completo como si preferís talleres o sesiones específicas en una o varias de sus disciplinas (Arteterapia, Meditación, Oratoria, Risoterapia o Eneagrama), el programa se adapta a las particularidades de cada equipo docente o grupo de alumnos.
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¿Quieres transformar el bienestar emocional de tu comunidad educativa o conocer más sobre cómo llevar estas herramientas a tu aula?
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Estaré encantada de atenderte, resolver tus dudas y proponerte una solución a la medida de tus necesidades.
Un cordial saludo,
Pilar Puyal Olmos
Coordinadora de Bienestar y Protección del Alumnado IES Miralbueno
Especialista en Soft Skills e Inteligencia Emocional (Universidad de Zaragoza)